11
شنبه 5 خرداد 1397
شماره 7394
سبک زندگی
23023683
02123023900
پیامـک شما را درباره این صفحه می خوانیم

با دلشوره‌های شب امتحان بچه‌ها چه کنیم؟

روزهای امتحان سپری می‌شود و اکثر آنها که درس خواندن را به شب امتحان موکول نکرده‌اند حالشان بهتر است. آنها که کاغذ‌های کتابشان را تازه و خط‌نخورده به فصل امتحان می‌رسانند، گرفتار تنش، احساس خستگی، سرگیجه، تکرر ادرار، بی‌حالی، تپش قلب، اسهال، تنگی نفس، نگرانی و دلهره، لرزش، تعریق، بی‌خوابی و اشکال در تمرکز حواس هستند.
زندگی+
تابستان و روزهای بلند آن برای خانواده‌هایی که فرزند مدرسه‌ای دارند و حالا تعطیل می‌شوند نزدیک است و همیشه این 3‌ماه برای خانواده‌ها با ماجراهای بسیاری همراه است؛

زانوهایی که همدیگر را همراهی نمی‌کنند

در این گزارش با راه‌های بروز و درمان آرتروز زانو آشنا می‌شوید
آرتروز یک ضایعه مفصلی تخریبی و پیشرونده است که با ساییدگی سطوح مفصلی همراه است. سایش مفصلی به مرور زمان موجب بروز درد و محدودیت حرکت و تغییرشکل مفصل می‌شود.