• پنج شنبه 31 مرداد 1398
  • الْخَمِيس 20 ذی الحجه 1440
  • 2019 Aug 22
چهار شنبه 30 آبان 1397
کد مطلب : 38346
+
-

سلامت

از مصرف غذاهای حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) غافل نباشید، همچنین می‌توانید از مکمل‌های پروبیوتیک استفاده و فیبر زیاد مصرف کنید. فیبر برای باکتری‌های شکمی مانند سوخت عمل می‌کند. اگر دچار مشکلات دستگاه هاضمه هستید پیش از مصرف این فرآورده‌ها با پزشک مشورت کنید.

این خبر را به اشتراک بگذارید
در همینه زمینه :